中秋共享6道家宴菜谱甘旨养分做法简略又健康

时间: 2024-02-12 15:28:42 |   作者: 爱游戏体育平台赞助马竞

  转眼之间,又快到了一年的中秋团圆佳节。每年到这时候家里的兄弟姐妹都会聚在一同吃顿团圆饭,所以早早就会想好一些菜谱。今天和我们伙儿一同来共享6道不一样的家宴菜谱,有菜有汤又有肉,简略甘旨,好吃有养分还健康,下面一同看看吧,期望咱们我们喜爱~

  杏鲍菇2根、肉末半碗、姜蒜末适量、蚝油2勺、西红柿酱1勺、胡椒粉适量、糖半勺、酱油1勺、盐少量、油多一点点、清水适量、淀粉适量。

  1、提早剁好的肉末中,参加适量姜蒜末、料酒、酱油、胡椒粉、适量盐,均匀拌和待用。

  5、锅中参加多一点点油,油温7成热,分次放入杏鲍菇,转小火炸至金黄,接着捞出控油。

  6、另起锅,再参加适量油,放入西红柿酱,翻炒顷刻,接着倒入适量清水,少量盐、蚝油、糖,均匀拌和,大火煮沸。

  7、最终勾入适量水淀粉,小火煮至汤汁浓稠,倒入炸的的杏鲍菇快速炒均匀即可。

  排骨350g、香芋1大个、蚝油1勺、酱油2勺、胡椒粉适量、盐适量、五香粉半勺、料酒1勺。

  1、香芋去皮洗净,对半切开,切成3㎜左右的薄片,放入碗,参加适量清水,再参加适量盐,浸泡15分钟左右。

  2、排骨洗净切小块,参加1勺蚝油、2勺酱油、1勺料酒、半勺五香粉、适量胡椒粉,拌和均匀,腌制20分钟左右。

  香菇8个、肉末150g、莲藕末100g、料酒1勺、葱姜蒜末适量、淀粉适量、盐适量、蚝油1勺、油适量、酱油1勺。

  1、香菇提早泡发,泡发好后去蒂,在背上改五角星花刀,接着在正面抹上适量干淀粉备用。

  2、提早剁好的肉末,参加适量姜蒜末,接着再参加剁好的藕末,1勺料酒、1酱油、适量盐,拌和均匀备用。

  3、将搅好的肉末,塞进香菇中,轻轻压实;锅中烧油,油温微热,把香菇塞肉的一面,放入锅中,中火煎至定型,金黄。

  鸭肉400g、啤酒1罐(550ml)、豆瓣酱1勺、干辣椒3个、香叶2-3片、八角1-2个、大蒜适量、姜片适量、生抽2勺、老生半勺抽、冰糖适量、油盐适量。(不吃辣,干辣椒可不要)。

  2、锅中放入适量油,油温7成热,倒入鸭肉中火翻炒顷刻,炒出剩余的水分,变色,参加姜片、八角、香叶,大火翻炒均匀。

  4、再加冰糖,倒入啤酒盖上盖子,大火煮沸,转小火焖20分钟左右,开盖参加蒜,盖上盖子小火再焖10-15分钟左右即可。

  牛肉500g、西红柿2大个、葱蒜适量、桂皮1块、香叶1片、冰糖适量、生抽3勺、胡椒粉适量、蚝油1勺、盐油适量。

  1、西红柿洗净沥干,切成小块待用,备好葱姜、冰糖、香叶、桂皮等食材,洗净备用。

  2、牛肉洗净切大一点的块,凉水下锅,大火煮沸,焯3分钟捞出,沥干水分待用。

  5、倒入一半的西红柿,持续翻炒顷刻,炒至西红柿变软,接着倒入深一点的汤煲中。

  7、40分钟后,参加冰糖和适量盐、胡椒粉,盖上盖子再焖15分钟,接着再倒入另一半西红柿,最终焖5分钟左右,就可以出锅啦。

  猪肚1个、鸡肉200g、鲜香菇适量、山药1条、大葱1末节、姜适量、胡椒粒适量、淀粉适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量。

  1、准备好食材,鸡肉洗净剁小块待用;猪肚参加适量淀粉、料酒、盐清洗洁净。

  3、接着捞出过凉水,先将鸡肉过凉捞出备用,再次把猪肚冲刷洁净,去掉里边的那层白膜。

  6、汤煲中参加满足的清水,先放入鸡肉、猪肚、胡椒粒、葱段、姜,开大火煮沸,转小火煲45分钟左右。