“从手到口，从口到心，中国人连续着对国际和人生特有的感知方法。只需点起炉火，端起碗筷，每个普通的人，都在某个瞬间，参加发明了舌尖上的特殊史诗。”

　　大家好这里是喂尚美食，每天共享好吃的家常菜。引荐5道特征食谱，做法简略，经济又实惠，大人小孩都喜爱吃，有喜爱的朋友快来试试吧！

　　3、锅留底油，放入葱花、姜末、蒜末、小米辣煸炒出香味，放入青椒，参加少量盐，翻炒至断生。

　　4、倒入炒熟的鸡蛋，再参加生抽、老抽、蚝油、胡椒粉调味，翻炒均匀出锅即可。

　　1、生菜去根放入碗中，参加盐和清水浸泡1分钟，整理洗刷洁净，捞出控干水分备用。

　　3、碗中参加蒜末、辣椒丝，淋入热油，激宣布香味，参加生抽、香醋、白糖，均匀拌和，浇在生菜上即可。

　　2、锅中烧油，油热参加葱花、姜末、小米辣爆香，倒入毛豆炒香，参加适量清水煮3分钟，炒至断生。

　　1、牛里脊肉切成丝，参加盐、胡椒粉、生抽、葱姜水、淀粉抓匀上浆，再参加食用油锁住水分。

　　5、放入胡萝卜丝和木耳丝炒至断生，倒入肉丝，淋入调好的料汁，放入青红椒丝，翻炒均匀出锅即可。

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